国内正规期货开户流程一般包括以下步骤：
1. 选择合适的期货公司：选择具有合法营业执照、良好口碑的期货公司。
2. 准备资料：准备好个人身份证原件、手机、可正常使用的银行卡。
3. 在线开户：可以选择在线开户，下载期货公司官方APP注册并登录，按照流程完成开户。在此过程中需进行视频认证，录制或直播的形式均可，按照工作人员指示进行操作。
4. 账户审核：资料提交后，期货公司会对账户进行审核，一般会在几个工作日内完成。
5. 账户开通与确认：审核通过后，会收到开户成功的短信和密码重置功能的短信，然后就可以登录软件并参加交易了。另外还需要对交易账号、资金密码和绑定的银行卡等信息进行确认和修改初始密码。
验证账户有效性方面，可以采取以下方法：
1. 查看账户登录状态：成功登录期货交易软件，即证明账户有效性。
2. 核实交易记录：在账户中有交易记录，能证明账户是活跃的。
3. 联系期货公司客服：如有任何疑问，可以直接联系期货公司的客服进行查询和核实。
4. 关注账户资金变化：账户资金有正常的流入流出记录，说明账户是安全的。
请注意，在进行期货开户和交易时，务必保持警惕，确保选择正规的期货公司和平台，避免遭受欺诈。如有任何疑虑，建议及时咨询专业人士或相关机构。