网格交易是一种投资策略，适用于波动较大的市场，特别是在股票市场中。如果你之前股票投资大亏，现在考虑转向网格交易，这可能是你寻求挽回损失或实现盈利的一个途径。然而，是否适合网格交易还需根据你的具体情况来考虑。
以下是一些建议，帮助你在决定使用网格交易之前进行考虑：
1. 理解网格交易：网格交易是基于价格波动的交易策略，通过在价格波动的不同区间设置买卖单来获取收益。你需要了解该策略的基本原理、操作方法和风险点。
2. 分析市场情况：网格交易的成功与否与市场波动情况密切相关。你需要分析当前市场是否适合网格交易，以及你选择的股票或投资标的是否具备波动较大的特点。
3. 风险管理：尽管网格交易可以在一定程度上降低风险，但仍然存在一定的风险。你需要根据自己的风险承受能力来设置止损点和止盈点，避免过度交易和过度承担风险。
4. 资金分配：网格交易需要一定的资金分配策略。你需要根据自己的资金情况和投资目标来合理分配资金，避免过度投入导致风险过大。
5. 学习与实践：网格交易需要一定的学习和实践。你可以通过阅读相关书籍、参加培训课程或寻求专业指导来提高自己的交易技能。同时，建议在模拟交易中实践网格交易策略，积累一定的经验后再进行实际交易。
网格交易可能是一个适合你的投资策略，但需要根据自身情况谨慎考虑。在决定使用网格交易之前，建议充分了解该策略的原理、市场情况、风险管理、资金分配等方面。同时，保持谨慎和理性的态度，避免盲目跟风或冲动交易。